Hátfájástól szenved

Évről évre egyre több az allergiás ember.

Az allergia egyik leggyakoribb kiváltó oka a poratka. Több mint 2 millió poratka élhet egyetlen matracban! Ezek az élősködők nagyon jól érzik magukat a nedves és meleg környezetben.

A szennyezett beltéri levegő belélegzése súlyos egészségügyi következményekkel járhat. Nem csak idős az embereknek, de a kisgyermekeknek is lehetnek hát- és alvásproblémáik.

Ezért rendkívül fontos egy olyan fekvőhely kialakítása, mely nyugodt pihenést biztosít számunkra. Egy különféle rétegekből álló innovatív matrac képes alkalmazkodni igényeinkhez. Amennyiben alvás közben gerincünk megfelelő támasztást kap, minimalizálódik a nyomásnak kitett területekre való hatás, így kevesebbet forgolódunk és végeredményben sokkal jobban alszunk, kipihentebben ébredünk.

Ugyanakkor gyakran megfeledkezünk a poratkák és azok ürülékének alapos eltávolításáról az ágyunkból. Így olyan általános allergiás reakciók léphetnek fel szervezetünkben, mint a tüsszentés, viszketés, könnyezés, vagy légzési nehézségek. Ennek következtében fájhat a fejünk, fáradékonyabbak lehetünk, de hangulatunkban hátfájástól szenved depressziós tünetek is jelentkezhetnek.

Amennyiben poratka allergiája van, válasszon memóriahabos hátfájástól szenved latex matracokat, mivel a rugós szerkezetűekkel szemben, ezeket sokkal jobban lehet szellőztetni és tisztítani. Mélyszívó porszívó rendszeres használatával alaposan el tudjuk távolitani ágybetéteinkből az allergén port, poratkákat és azok ürülékét, ezzel is biztosítva az egészéges alváskörnyezetet.

A beltéri levegő tisztítása ugyancsak megoldás lehet az alvásproblémákra.

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Háti, ágyéki gerinc sérülései, gerincpanaszok » Tévhitek a hátfájással kapcsolatban Legyen szó éles fájdalomról vagy tompa sajgásról, a derékfájás előbb-utóbb mindenkit utolér. Tíz emberből nyolc szenved derékfájástól élete során, mellyel kapcsolatban sok tévhit terjed. Tévhit: egyenesen ülve megelőzhetjük a derékfájást Igaz, hogy nem tesz jót, ha púposan gubbasztunk, de az is tény, hátfájástól szenved megerőltethetjük a hátunkat azzal is, ha túl egyenesen, és túl sokáig ülünk. Ha sokat ülünk napközben, próbáljuk ki ezeket: hajoljunk hátra úgy, hogy lábunk a földön marad, hátunk pedig enyhén hátra görbül.

Ezáltal jelentős mértékben csökkenthetők az egészségügyi kockázatok, javulhat a közérzetünk, és nem utolsó sorban ébredéskor máris jobban indulhat a napunk. A levegőben előforduló gyakori szennyeződések Baktériumok és vírusok.

Bizonyos betegségeknél erre van is lehetőség. Ilyen az ún. A kezelés jelentősen csökkenti, illetve megszűnteti a krónikus fájdalmat, gyulladást, ami már többé nem keseríti meg a beteg mindennapjait, nem korlátozza őt többé a munkájában, sportolásnál. A kezelést a páciensek jól viselik, és csak enyhe mellékhatása van.